Диета на яйцах и мёде

Эта диета рассчитана на два дня,  при этом можно добиться снижения веса на полтора килограмма.

Кстати, яйца сами по себе отличный продукт, полезный и легкодоступный.  К тому же, на современных бройлерных осуществляется жесткий контроль за качеством. Поэтому эта диета не только поможет вам похудеть, но и будет полезной для организма.

День первый.

Завтрак: взбитые миксером 2 желтка  с 1 чайной ложкой меда ,  чай или кофе с лимоном.

Обед: 1 желток с медом, 100 грамм сыра, чай или кофе с лимоном.

Ужин: чашка прозрачного бульона с кусочком ржаного хлеба,  желток с медом, груша, яблоко  или апельсин, чай с лимоном.

День второй.

Завтрак: 1 желток с медом, ломтик ржаного хлеба, кофе или чай с лимоном.

Обед: 1 желток с медом, 150 грамм рыбы, птицы или мяса, 3 столовые ложки отваренной капусты , чай с лимоном или кофе.

Ужин: 1 желток с медом, 100 грамм сыра, кусочек ржаного хлеба, чай с лимоном.

Худеем вместе 19.08.2014 789

Как избавиться от синяков и мешков под глазами?

Зачастую утром мы обнаруживаем под глазами синяки или мешки.

Как бороться с веснушками?

С наступлением весны под воздействием солнечных лучей у многих на лице начинают особенно ярко проявляться веснушки — мелкие желтовато-коричневые пятнышки.

Keyword - h1 - Description Основные понятия в строительстве

В строительстве многие функции делегируются, но все же придерживаться общего понимания и порядка помогает Гражданский кодекс РФ, где определены понятия строительной сферы и прописаны полномочия действующих сторон.

Как справиться с бессонницей

В наше время бессоница является серьезной проблемой общества.