Я работаю громоотводом

Меня спасет только чудо

Я всегда была застенчивым, рани­мым боязливым ребёнком. Правда, в начальных классах у меня были подружки и я училась на «отлично». Мама требовала только пятёрок, и если я получала четыре, то случался скандал. Я боялась идти до­мой и чувствовала себя хуже всех.

С пятого класса всё изменилось. Новая школа, новые учителя, а мама стала ещё более требовательной, нервной и деспотичной. У меня появи­лось много «четвёрок» - а значит, были постоянные упрёки и унижения. Мама стала контролировать каждый шаг, встречала, провожала в школу, могла прямо при одноклассниках накричать из-за оценок.

Я стала совсем неуверенной в се­бе, краснела и бледнела, когда надо было отвечать на уроке, - и, естествен­но, стала изгоем в классе, объектом насмешек и издевательств. От мамы всё скрывала, захлёбывалась по ночам слезами и шла в школу как на каторгу. А дома ждали только мамины крики по любому поводу и без повода. В театры, парки, кино, дискотеки я не ходила, хо­тя втайне мечтала об этом.

С каждым годом мама унижала всё изощрённее, любила обматерить на улице, в другом общественном мес­те, это ей доставляло большое удо­вольствие. Могла назвать сукой, дешё­вой шлюхой (хотя у меня до сих пор ни одного парня не было!) и говорила: «Если что-то не нравится, убирайся!»

Конечно, у мамы нервы, всегда была трудная работа и тяжёлая жизнь, но это ведь не моя вина, я же не громоотвод. Моя за­стенчивость превратилась в нелюди­мость, началась жуткая депрессия, ночные кошмары. Ни друзей, ни люб­ви, ничего. И посыпались нескончае­мые болезни, больницы. И ещё я ужас­но боюсь людей, новой боли от них просто не вынесу.Мы рекомендуем вам купить комнатные цветы и украсить свой дом.

Я читала книги, пыталась изме­ниться, избавиться от застенчивости, даже к психотерапевту ходила. Но на приёме выписали только кучу успокои­тельных и сказали, что надо учиться об­щаться, может быть, записаться в ак­тёрскую студию. Какие банальности! Это сказать легко, но выполнить нере­ально. Плюс у меня дефект речи, кото­рый я тоже пыталась исправить: ходила к логопеду два года, но тщетно, врач сказала, что язык у меня в тонусе, это врождённое. Хотя вначале она этого не говорила. Я так плакала - опять всё зря! Думаете, легко было с 19 до 21 года хо­дить к логопеду, преодолевать стыд?

Маминых надежд я не оправдала. Она хотела видеть меня преуспеваю­щей, с высшим образованием, силь­ной, уверенной в себе. Но она же сама меня сломала, по крайней мере, нача­ла ломать, а одноклассники закончили это делать.

Везде становлюсь посмешищем. Даже в больницах: стесняюсь и двух слов связать не могу, ни с соседками по палате, ни тем более перед врачами. Поэтому перестала ходить к вра­чам. Университет бросила из-за посто­янных болезней Сей­час даже на улицу боюсь выходить, всех людей стесняюсь, понимаю, что это неправильно, но ничего с собой по­делать не могу. Теперь я даже к психо­логам, психиатрам не решаюсь пойти, поэтому пишу вам. Мама гонит из до­ма: я же не работаю и вишу у неё на шее. Ей надоело работать на лекарства мои. Но я всё равно маму очень люблю.

Помогите, умоляю. Меня спасёт только чудо. Может, есть ка­кой-нибудь чудодейственный рецепт? Хочу стать счастливой - и любимой, что мне делать?

Вы просто не представляете, что я пережила за эти годы, какие мучения вытерпела. Я сейчас ни с кем общаться не смогу, отношения построить - тем более, я это понимаю. Но неужели сов­сем нет выхода? Я в отчаянии.

И ещё я влюбилась в актёра. Ко­нечно, вы скажете, что это не любовь и даже не влюблённость, что создаю се­бе «иллюзию, личной жизни», как де­вочки-подростки, которые влюбляют­ся в кумиров. Но я же абсолютно взрослый человек, у меня не отсталое развитие, я не глупая, в аттестате че­тыре четвёрки, остальные пятёрки. Мне не лень меняться, просто ничего не получается. Я всё перепробовала, разные методики и практики, всё зря.

И я работать хочу, очень! Получа­ется, мне везде кислород перекрыли: сейчас у меня не только социофобия, но и болезни. И ни семьи, ни друзей, ни работы - это моё проклятие и траге­дия. Все психологические упражнения: репетиция взгляда, разговора перед зеркалом и тому подобное - как мёрт­вому припарка.

Больше не могу влачить это жал­кое существование, «иллюзию жиз­ни», жду вашего ответа, боюсь окон­чательно потерять последнюю на­дежду. Неужели только один выход остался? Мне тошно от себя, тошно от этой жизни, умоляю, отвечайте быстрей, или я - не дождусь.

Комментарий психолога:

Добрый день, Вика! Очень наде­юсь, что вы будете относиться к себе доброжелательно - и в этот день, и во все последующие.

Первое, что вам нужно сделать, Вика, это прекратить ставить на себе эксперименты. Да, вы не такая, как все, вы особенная, очень ранимая, очень чувствительная. Давайте признаем этот факт. И, исходя из того, что имеем, бу­дем приспосабливаться к жизни, искать свои пути и способы адаптации.

Хочу с вами поделиться собствен­ным опытом. У меня тоже были пробле­мы со здоровьем. Мне, как многим тёт­кам, хотелось лечиться-лечиться, что­бы вылечиться. И я, как худой заяц, бе­гала по специалистам. Но, набегавшись вволю, поняла, что болезнь моя неизле­чима. Как же мне, Вика, полегчало! Нет у меня теперь проблем со здоровьем. Я теперь, Вика, живу вокруг дивана. И на­до сказать, замечательно, счастливо живу. Я к себе приспособилась. Так и вы, Вика, примите себя такой, какая есть, не насилуйте себя. Это ведь не мама вас заставляет, вы сама себя му­чаете. Оставьте себя в покое.

Когда человек теряет надежду, когда ему кажется, что помочь может только чудо, - вспомните, к кому он об­ращается? Правильно, к Богу. Замеча­тельно, что сейчас у нас в России снова появились люди, которые, высокопар­но выражаясь, представляют на земле нашего Небесного Учителя. Это служи­тели Бога. Они объединены Церковью. Вот в церковь вам и надо обратиться за помощью. Вот уж где вас не будут уни­жать и обижать. Хорошо бы, конечно, найти такого священника, как отец Александр Дьяченко, доброго, мудро­го. Может быть, для вас там найдётся работа», может, женщины, искренне верующие, вам помогут. Разные могут быть варианты, но уверена, что вас ни­кто не оттолкнёт, постараются разде­лить вашу боль и помочь. Кто знает, мо­жет, вы станете замечательной, вер­ной, преданной женой служителя церк­ви? И будете любить не придуманного героя, а реального духовно развитого человека?

Вы, наверное, знаете, Вика, что когда нам плохо - нужно найти того, ко­му мы можем помочь. Помогая другому, мы получаем реальный шанс забыть о своих невзгодах. Вы хотите работать. Но в таком состоянии души, как у вас, правильнее искать не работу, а службу. Служение людям. Помогать обездолен­ным (например, санитаркой в больни­це, нянечкой в детском доме) - это тот путь, который ведёт к свету. Если мы помогаем людям, то Бог помогает нам. Это я, Вика, точно знаю. Никогда Небо не оставит вас своей милостью, если вы будете милостивы к людям. К страдаю­щим людям.

Я понимаю, что для вашей мамы, заталкивающей вас в свои несбывши­еся надежды, это будет ударом. Но, Вика, чтобы «родиться», необходимо разорвать эмоциональную пуповину, которая до сих пор связывает вас с мамой. Вы должны стать отдельным человеком. Пусть пока несамодоста­точным - это придёт потом, - но пер­вый шаг на пути к себе нужно сделать, нужно отпочковаться от мамы. И преж­де всего - перестать беспрекословно её слушаться. Конечно, слушать маму нужно, но необходимо критически ос­мысливать то, чего она требует от вас. Если её что-то в вас раздражает, если она сердится - то. прежде чем оби­жаться, падать духом, обдумайте её замечания. Может, они не так уж и справедливы?

Не имеет смысла вашу маму в чём- то разубеждать, объяснять, ваша зада­ча сейчас - эмоционально от неё отст­раняться, потихоньку уходить к себе. Я не владею полной информацией, но мне почему-то кажется, что у вас с ма­мой патологическое слияние. И она, не­смотря на то что внешне сердится на вас, подсознательно держит вас при себе, не отпускает. Нередко родители, упрекая взрослого ребёнка в том, что он не самостоятелен, на уровне подсо­знания делают всё. чтобы сохранить его зависимость от себя.

Вы правы, Вика, вы действительно нужны вашей маме как громоотвод. Она несчастна, ей плохо, и совсем не из-за вас. Накапливаются отрицательные эмоции - жизнь не удалась, и необхо­димо найти источник всех бед. Для это­го многие женщины «держат» при себе мужа - «мальчика для битья». Или взрослого «ребёнка-неудачника».

Поймите и не осуждайте маму, Ви­ка. Сознательно ничего плохого она не делала. Сознательно она хотела, чтобы вы были преуспевающей, сильной, уве­ренной. Но не всегда нашим поведени­ем руководит сознание. А на уровне подсознания вы нужны ей такая, какую она из вас вылепила. Простите вашу маму, но поймите: свою жизнь вам под её крылом не построить. Нужно ухо­дить.

Любите свою маму, но и любовь ваша должна претерпеть изменения. Взрослый человек любит родителей не так, как ребёнок. Любовь взрослых де­тей к родителям снисходительна. Роди­тели должны утратить статус главного авторитета. Самым главным авторите­том для человека должен стать он сам.

Вы скажете, легко советовать - уходи. Но куда? Как только вы начнёте предпринимать какие-то усилия в этом направлении, вам поможет Небо. Учи­тесь обращаться за помощью к Высше­му Разуму. Просите Его только об од­ном: вразумить.      

Жизнь прекрасна, и даётся она один раз. Практически каждого челове­ка в какой-то момент настигают испы­тания. Мы должны справляться с тем, с чем можем справиться, и приспосабли­ваться к тому, с чем пока справиться не в силах. Как правило, несчастье челове­ка в том, что его идеальное представле­ние о себе не совпадает с тем, каков он на самом деле. Это идеальное пред­ставление часто навязывается ребёнку родителями. Необходимо от него отка­заться, понять, что не все люди могут быть уверенными в се­бе, успешными.

Учитесь относиться к себе бережно. Учитесь формировать своё мне­ние. И тогда, вы увиди­те, начнут решаться все ваши проблемы - и со здоровьем, и с общени­ем. Вот этого я вам от души желаю.

Родные люди 01.12.2014 1103