фрукты и ягоды полезны для здоровья

Полезны фрукты, овощи и соки в сыром виде. Опять же, есть все нужно в меру. Если питаться одними фруктами или овощами, возникнет расстройство желудка.

Полезные фрукты http://xcook.info/frukty-i-jagody - это абрикосы. Они восстанавливают сердце и коровеносные сосуды, тонизируют сердечную мышцу, увеличивают продолжительность жизни и молодости.

Но если есть одни абрикосы, то в организме появится недостаток йода и все болезни щитовидной железы не заставят себя ждать.

Полезные фрукты для мозга - это бананы. Они успокаивают нервную систему, улучшают деятельность психики, улучшают настроение.

Но если есть одни бананы, то могз наоборот, начнет притупляться, разовьется лень, нежелание ничего делать, и будет клонить в сон

Полезные фрукты для оздоровления крови. Чтобы была здорова кровь, следует употреблять в пищу хурму, яблоки, айву, манго, землянику или клубнику, а так же цитрусовые.

Цитрусовые еще полезны и для кожи, делают ее мягкой, шелковистой. Тот, кто ест много цитрусовых, имеет мало морщин.

Полезные фрукты для желудка - это дыня. Если требуется очищение желудка, съешьте небольшую дыню. Ее вещества свяжут все шлаки и выведут их из организма.

Подобными свойствами обладает слива и даже сливовое варенье, хотя в меньшей степени.

Полезные фрукты для очищения почек и мочевого пузыря - это арбузы. Ешьте арбузы и арбуз с этим делом быстро справится.

Подобным же свойством обладает разваренное ржаное зерно, каша.

Полезные фрукты и ягоды при повышенном давлении. Взять 3 ст. ложки свежей или свежемороженной калины, выложить ее в эмалированную или стеклянную посуду, залить кипятком и поставить под подушку на 12 часов.

Потом слить воду, рукой раздавить плоды и залить обратно воду, все хорошо перемешать, затем пропустить через сито. Жмых отделить и выбросить, а к оставшейся части добавить 3 ст. ложки меда.

Правильное питание 11.11.2015 480

Как выбрать ударопрочный телефон

Что мы подразумеваем, говоря об ударопрочных телефонах? В этой статье мы постараемся раскрыть преимущества в использовании и назначения ударопрочных телефонов.

Болезнь Пейрони

Изначально следует сказать, что Болезнь Пейрони считается доброкачественным заболеванием (не опухолью и не раковыми новообразованиями) так называемой белочной оболочки существующих пещеристых тел в половом члене мужчины.

5 неделя беременности

На УЗИ в 5 недель беременности ваш ребенок напоминает крошечного головастика с рудиментарной головой и хвостом.

Масло для кончиков волос – эффективный способ борьбы с секущимися волосами

Красота и здоровье волос – это два понятия, которые неразделимы друг с другом.

Гусиный пух - он теплый самый!

Несмотря на обилие искусственных утеплителей, как то: тинсулейт, термолофт, слимтек, флис, холлофайбер, синтепон и множество других, изделия из натурального гусиного пуха по-прежнему считаются эталоном тепла, комфорта и легкости.

Преимущества покупки цветов и букетов в Мосцветторге

Ни один праздник нельзя представить без живых цветов.