Духовная практика

Занимаясь духовной практикой, человек получает различные успехи и результаты, происходят заметные изменения – как во внутреннем мире человека, так и во внешнем.

 

Успехами в духовной практике считаются следующие изменения:

 

- Уходят обиды, исчезает гордыня, пропадает чувство вины, сожаления и негативные эмоции.

- Исчезает беспокойство по мелочам, особенно это касается событий материального мира.

 

- Жизнь становится спокойнее, проще и позитивнее.

- Возникает приятное ощущение, что «все идет как нужно».

- Исчезают страхи и неуверенность в себе, а также зависимость от того, «что подумают другие».

- Уменьшается количество съедаемой пищи, при этом чувство голода отсутствует.

- Меньше времени уходит на сон, так как меньше хочется спать.

- Ощущается легкость и бодрость в теле.

- Духовная практика приносит все больше и больше удовлетворения.

- Возникает ощущение самодостаточности, исчезает желание общаться о всяких материальных пустяках, а уединение приносит глубокий покой и радость.

- Обостряется восприятие и понимание других людей. Вы начинаете понимать человека, просто взглянув на него, или обменявшись с ним несколькими фразами.

- Возникает сострадание к другим и искреннее желание им помочь.

- Вы начинаете понимать смысл различных духовных практик и техник.

- Изнутри приходит беспричинная радость – и тогда вы радуетесь всему, что воспринимаете.

- Углубляющееся понимание себя, мира, Законов Жизни и Бога.

- Вы чувствуете, что жизнь совершенна в любой конкретный момент времени.

 

Кроме того, результатом духовной практики могут быть также успехи в материальной деятельности, но не обязательно. Однако, совершенно очевидно, что внутренний мир меняется, и это является самым главным успехом – причем с вашей собственной точки зрения.

 

Успехами от духовной практики желательно делиться с другими, но только с теми, кто поймет и не станет завидовать. Хорошо, если у вас есть духовный учитель, наставник или просто хороший друг, который всегда выслушает ваши успехи и будет искренне им рад. Общаясь об успехах и улучшениях с другими, вы сами настраиваетесь на позитив и настраиваете других людей, и это еще больше ведет к успехам.

 

Можно записывать свои успехи, и когда в духовной практике наступает черный день, когда вам кажется, что вы ничего не достигли на духовном пути и все это время потратили зря, вы открываете свои записи, и перечитываете все свои успехи. Это помогает выбраться из черной полосы и продолжить свой духовный путь.