Главная » Статьи » Психология и отношения » Разное » Что делать, если муж пьет?

Что делать, если муж пьет?

Если верить статистике, то практически в каждой второй семье возникают проблемы с алкоголем, чаще всего, жены жалуются на то, что муж пьет. Что делать в такой ситуации знают немногие. Одни советуют развестись, вторые – стойко терпеть, третьи предлагают кодировать, «зашить», лечить биодобавками или иглоукалыванием.

Чтобы найти верный способ лечение алкоголизма, нужно знать причины, по которым муж пьет и оценить масштабы этой трагедии. Ведь одно дело, когда муж просто пьет пиво по выходным и совсем другое – когда муж алкоголик со стажем.

Давайте разберемся в причинах злоупотребления алкоголем. Почему муж пьет? Алкоголь привлекает только по одной причине – он воздействует на мозговые центры, отвечающие за выработку гормонов удовольствия. Выпивший человек чувствует волну расслабления, веселья, значительно снижается самоконтроль и самокритика, меняется восприятие окружающего мира. Скорость – еще один фактор, которым обладает алкоголь. Стоит выпить граммов 100-150 (кому-то больше, кому-то меньше) чего-то «покрепче» как уже через 15-20 минут по телу идет волна ощущений: легкости, беззаботности, расслабленности. Именно эти ощущения хочет получить человек, выпивая напиток, содержащий алкоголь. Нередко бывают семьи, где пьют оба супруга и при этом они считают свое поведение нормой. Муж пьет пиво, а жена коктейли из банок – прямо-таки семейная идиллия, никаких взаимных упреков и укоров.Но чаще всего, пьянство мужа приводит к семейным спорам и ссорам.

Употребление алкоголя изначально вызывает психологическую зависимость, а затем уже перерастает в физическую. Опьянение – это создание себе своей собственной реальности, в которой все хорошо и нет серьезных причин для беспокойства. Алкоголь – это способ релаксации, уход от реальных проблем. Если ваш муж пьет, значит, он хочет от чего-то избавиться, уйти, хочет расслабиться и не думать ни о чем. Часто такие желания возникают в тех случаях, когда человек живет в условиях стресса, испытывает чувство неудовлетворенности и собственной неполноценности. Зачастую алкоголь стает «верным другом» в периоды личностных кризисов, когда идет внутренняя идеологическая борьба, человек должен изменить свое сознание. А возможно — и внутреннего переживания кризиса в семейных отношениях. Не знание того, что и как менять внутри себя, не желание переходить на новый уровень мышления, стремление уйти от этих проблем и становится главной причиной употребления спиртного. Постепенно это входит в привычку, вызывает физиологические изменения в организме и ведет к деградации личности.

Пытаясь выяснить причины злоупотребления алкоголем, нужно учитывать реалии современной жизни. Алкоголь является неотъемлемой частью нашей культуры и повседневной жизни. У нас в обществе принято пить: на праздники, дни рождения, юбилеи, годовщины и другие более или менее значительные события. Во многих семьях алкоголь предлагают даже детям, под предлогом того, что им нужно учиться пить (ведь во взрослой жизни этот навык пригодится, по мнению родителей). Добавить к этому рекламу легких алкогольных напитков, доступность пива в подростковом возрасте – почва более благодатная для формирования зависимости.

У кого чаще всего формируется алкогольная зависимость? Пагубное пристрастие к алкоголю чаще всего формируется у людей эмоционально неустойчивых, духовно слабых, неуверенных в себе, ищущих ухода от реальности и неспособных воспринимать мир и окружение таким, какое оно есть. Банальное неумение сказать вовремя «нет» также является одной из причин пьянства. Неумение защитить себя психологически и отказать, приводит к тому, что человек идет на поводу у другого и постепенно спивается.

Если ваш муж пьет, проанализируйте его характер, поведение, мысли, стремления, вы наверняка найдете одну из вышеуказанных причин, которая и приводит к тому, что он злоупотребляет алкоголем. Чтобы помочь избавиться ему от недуга, нужно, прежде всего, помочь ему психологически, без желания его самого конечно это сделать проблематично.

Если ваш муж алкоголик, но не хочет этого признавать, работайте над собой, как показывает практика, многие женщины подсознательно одобряют пристрастие мужа и получают от этого скрытые преимущества. Во-первых, масса женщин живет в стереотипе мышления «жертва-тиран-спасатель», пьющий муж – идеальная основа поддержания этого стереотипа. Второе, муж алкоголик – это прекрасный шанс поднять свою самооценку, сравнить себя с ним и похвалить себя за то, что «я такая хорошая и вообще, я его терплю».

Что делать с алкоголиком? Бросить? Лечить? Кодировать? Конечно, бросать – самый крайний вариант, мужу надо помочь вылечиться от этой страшной болезни – от алкоголизма, какие методы применять (кодирование, фармпрепараты и др.) лучше всего определять специалисту наркологу или психиатру.

Чтобы помочь мужу избавиться от пристрастия к алкоголю, нужно помочь ему осознать происходящее и вызвать у него желание хоть что-то делать. Любой шаг, на который он решится (пить таблетки, посетить нарколога или психиатра, посещать собрания по типу общества анонимных алкоголиков и др.) – огромное достижение. Говорите с ним искренне, любя, объясняйте ему причины вашего беспокойства, ставьте условия, в конце концов (семья или алкоголь?), используйте все шансы «достучаться» до его разума. Самое главное — не кричите на него!