Трудно найти вещества с более приятным запахом

Эфирное масло — душистое летучее вещество, которое производится из цветов, листьев и плодов растений. Эфирные масла, свойства и применение которых помогают человеку сохранять молодость, красоту и здоровье, незаменимы в нашей жизни. Мы все используем их, порой даже сами того не зная, т.к. они входят в состав многих шампуней, моющих и чистящих средств, духов и т.п. Натуральные эфирные масла нашли применение в медицине, кулинарии, косметологии.

 

 

Виды эфирных масел

 

Можно выделить несколько групп эфирных масел:

 

    Цветочные (лаванда, ромашка)

    Травяные (мята, розмарин)

    Цитрусовые (апельсин, бергамот)

    Древесные (сосна, ель, кедр)

    Пряные (имбирь, корица)

    Смоляные (пихта, мирт)

    Экзотические (пачули, иланг-иланг)

 

Также все эфирные масла можно разделить на:

 

    Легкие: испаряются за полчаса (все цитрусовые, мята)

    Средние: испаряются за час – полтора (пихта, мелисса)

    Тяжелые: выветриваются за 2-6 часов (жасмин, кедр)

 

Применение свойств эфирных масел в медицине

 

В медицине эфирные масла нашли применение благодаря таким полезным свойствам как: противовоспалительное, антимикробное, противовирусное, болеутоляющее воздействие на организм. Применение эфирных масел эффективно при заболевании верхних дыхательных путей, кишечно-желудочного тракта, сердечно-сосудистой системы. Натуральные эфирные масла помогут в борьбе и с аллергическими реакциями. Одним из уникальных свойств является регенерирующее. Эфирные масла способны лечить ожоги, порезы, ушибы. Используются свойства эфирных масел и в психоэмоциональной сфере. Они нормализуют эмоциональную устойчивость и сон, повышают концентрацию внимания, благотворно сказываются на работоспособности, раскрывают творческие способности. Кстати, здесь можно купить эфирные масла недорого.

 

Эфирные масла в косметологии

 

Применение чистых и сочетаний эфирных масел в косметологии вызвано их благотворным влиянием на кожу лица и тела, состояние волос, рук и ногтей. Также некоторые эфирные масла стали особенно популярны благодаря антицеллюлитному и омолаживающему действию. Эфирные масла в чистом виде обладают высокой концентрацией, поэтому в косметологии принято использовать их вместе с базовым маслом.

 

Вред эфирных масел

 

Противопоказания к употреблению эфирных масел имеют только люди с индивидуальной непереносимостью той или иной группы. Вред эфирное масло может нанести и беременным женщинам, чувствительность которых повышена в этот период. Будьте осторожны, пользу вам принесут только качественные натуральные эфирные масла, а не дешевые подделки.

 

Способы применения эфирных масел

 

Разработано множество способов использования, все зависит от преследуемых вами целей и того, чем полезно эфирное масло, взятое вами в каждом отдельно взятом случае.

 

Ингаляция: применяется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, снимает воспаление и отеки.

    

Ароматерапия: идеально подходит для психоэмоциональной разрядки. Сейчас очень популярны стали аромолампы. Пара капель цитрусовых масел поднимут ваше настроение. Пихтовое масло, которое в России принято использовать в бане, прекрасно продезинфицирует помещение. А масла сандала и пачули являются афродизиаками, поэтому откроют для вас новые горизонты.

    

Ароматическая ванна и аромомассаж: сделают вашу кожу упругой и нежной. Масло через кожу быстро проникает в лимфу и с её помощью омывает множество органов: почки, легкие, кишечник и др.

    

Компресс: можно делать жаропонижающий холодный компресс на икроножную зону, например, с бергамотовым маслом. Противовоспалительное и регенерирующее воздействие на раны и ожоги окажет облепиховое масло. А компресс для лица с эфирным маслом пачули или кедра омолаживает и питает кожу.

    

Растирание: идеально подойдёт при мышечной или спазматической боли. Например, облепиховое масло известно своим обезболивающим действием.

    

Добавление пары капель эфирного масла в состав крема для тела, лица или вокруг глаз окажет мягкое воздействие. Какие масла лучше добавлять в косметическое средство зависит от типа вашей кожи. Например, для проблемной жирной кожи идеально подойдёт эфирное масло пачули, а для сухой – бергамот. В косметических целях лучше использовать сочетание нескольких эфирных масел с базовым.

    

Добавление нескольких капель на расчёску, в шампунь или бальзам. Эфирные масла для волос – прекрасные средства ухода. Многие из них помогают избавить от перхоти, остановить выпадение волос, ускорить их рост, придать блеск и силу.

    

Внутреннее употребление эфирных масел. Одними из самых полезных являются льняное масло, которое снижает уровень холестерина и способствует похудению (при условии правильного употребления), и кедровое масло, 2 чайные ложечки которого способны дать человеку необходимую дневную норму белков и жиров. В Сибири детям обязательно дают пить кедровое масло – оно способствует хорошему росту и развитию. Внимательно изучайте инструкцию, не все масла можно употреблять внутрь!