Спортивный гороскоп для Рака

Рак представитель водной стихии, которого нельзя заставлять заниматься спортом силой, любое принуждение усилит его страхи  и комплексы. Желание, прежде всего, «обязаловка» здесь не сработает. Ему нужно самому дойти до нужного уровня развития и понять, что делать дальше. Цикл тренировок рак выстраивает сам и постепенно.

Виды спорта:

Комфортнее всего рак будет чувствовать себя в водных, парусных видах спорта: сёрфинге,  плаванье, прыжках в воду, дайвинге, а так же в ходьбе и беге трусцой.

Ему подойдут командные игры: волейбол, футбол, боулинг, хоккей, баскетбол, и другие, где он сможет проявить свои организаторские способности. Высоких результатов можно достичь только при наличии толкового и спокойного тренера, и  если команда станет второй семьёй.

Проблемные зоны:

Проблемной зоной являются область груди и почки – самое слабое место. Следует быть осторожнее с резкими  упражнениями,  а так же пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Полезны баня, сауна, гидромассажи.

Источники тонуса:

Источником тонуса для раков будет, конечно же, бассейн или природный водоём. На озере, речке или море рак отдыхает и заряжается энергией для дальнейших достижений в жизни и спорте.

Рыбалка, любимый вид отдыха и спорта  позволяет общаться с живой природой, тем самым восстанавливая гармонию и душевное спокойствие. Стоит заметить, что раки в меру удачливы в ловле рыбы, а ещё им подходит спортивный туризм. В соответствующем разделе нашего сайта вы сможете найти финансовый горсокоп для рака.

Характер у раков мягкий, осторожный, им не  по душе жестокое соперничество, они достаточно чувствительны и эмоциональны, являются ценителями истинной красоты, поэтому идеально для занятий спорта подойдут фигурное катание, художественная  гимнастика, а особенно синхронное плавание, так как  вода – это родная стихия. Этот спорт, к сожалению, только женский  один из самых утончённых и элегантных, требует гибкости, изящества, а так же выносливости, исключительного контроля дыхания и координации движений. Даёт возможность научиться плавать разными стилями, развивает грацию, хореографические способности, пластику, чувство ритма.

Плавание - чудесный способ сократить стрессовые переживания. Благодаря плавательным движениям в работу вовлечены  мышцы рук, что позволит сохранять их мускулистыми, подтянутыми и  здоровыми. Плавание лечит сколиоз, делает гибкими суставы, улучшает работу внутренних органов.

Для рака существует реальная возможность стать победителем водных видов спорта.