Шесть вымыслов о нашем здоровье

Мы часто отказываем себе в маленьких радостях жизни, когда задумываемся о своём здоровье: поздний ужин перед сном, чтение любимой книги под светом ночника, приём разрекламированных лекарств при симптомах простуды. Мы слышим об этом с детства и даже не хотим думать о том, что некоторые доводы относительно здоровья человека не более чем вымысел. Хотите проверить?

Прочитайте – тут гарантируем, многое из прочитанного поразит вас!

Вымысел первый

«Поздний ужин перед сном – прямой путь к ожирению». Этот вымысел появился из-за неправильного понятия о том, что организм ночью не работает и все съеденное на ночь не переваривается. В действительности не важно когда вы принимаете пищу – значение имеет калорийность и объем пищи, а еще как расходуются эти калории в течение всего дня.

Вымысел второй

Существует очень популярное суждение, что яйца не очень полезны, так как в них высоко содержание холестерина, и после попадания его в нашу кровь могут развиться болезни сердца и сосудов. Но в действительности насыщенного жира в этом продукте менее 2 граммов ( в стакане молока не самой высокой жирности его в два раза больше).

Вымысел третий

Следуя советам рекламных роликов при симптомах простуды нужно выпить всем известный пакетик растворенного в воде средства – мгновенное выздоровление вам обеспечено. Хотя в данной ситуации нужно устранить причину заболевания, а не его симптомы - как то высокую температуру, головную боль. Только в исключительных случаях можно обращаться к такому приёму дабы это не привело к болезням почек или ослаблению иммунитета. Часто знакомые и друзья нам советуют – выпей водки с перцем, не подозревая, что данный совет совершенно бесполезен для борьбы с недугом. Зато прополоскать рот и горло сорокоградусной полезно для укрепления нашего иммунитета.

Вымысел четвертый

Абсолютно безрезультатны в борьбе с похмельем питьё с утра рассола или рюмочки водки, также как и другие способы облегчения своего состояния после вчерашнего веселья. Учеными университета Индианы этот факт доказан давно. Поэтому единственным на самом деле действенным средством от похмелья является умеренное употребление горячительных напитков. Еще лучше было бы всегда иметь под рукой таблетки быстрого действия – антипохмелины. Средства, именно так их и назовем (ведь лечебного эффекта они не имеют, нет смысла говорить о лекарствах)  устраняют только похмельный синдром, блокируя внешние симптомы. Что именно творится внутри организма нельзя увидеть невооруженным глазом. Как страдает печень, отказывает в работе головной мозг,  начинает медленно функционировать нервная система. . .

Можно все исправить одним движением, одной таблеткой, и для этого понадобится обычный препарат, который состоит из трав. Распространенным и самым надежным препаратом растительного происхождения является Зеналк. Он направлен не только на защиту от похмелья, но и на оздоровление всего организма. Он сохранит ваше здоровье в целости и сохранности.

Вымысел пятый

Не известны истинные причины зарождения рака в организме человека. В тоже время утверждения о том, что избежать его нельзя – вымысел. Учеными доказано, возникновение недуга спровоцировано неудовлетворительными условиями жизни, плохой экологией, курением, злоупотреблением алкоголем, недосыпанием, отсутствием режима. Поэтому для профилактики этого заболевания нужно вести полезный образ жизни не употреблять алкоголь, не курить, правильно питаться, дружить со спортом.

Вымысел шестой

Утверждение, что чтение под светом ночника, то есть при слабом освещении приводит к ухудшению зрения верно лишь отчасти. Неяркий свет может вызвать глазное напряжение. Оно исчезнет после того как глаза через пару секунд адаптируются к плохому освещению и не приведет в дальнейшем к регрессу зрения.

Наука движется вперёд! То, что раньше казалось действительностью, сегодня лишь вымысел. Оберегая своё здоровье, опирайтесь на реальные данные, не доверяя никаким вымыслам.

Разное 25.08.2015 643

Как выбрать игрушку?

 Детские магазины предлагают так много игрушек и всевозможных аксессуаров, что нередко молодые родители просто теряются в этом море вроде бы необходимых вещей.

Полезные советы

Подборка полезных советов для женщин   • Не делайте зарядку по утрам.

Домик на лето

 Отдых на собственной благоустроенной даче вновь набирает популярность – дачная традиция развивается и приобретает новые краски.

Обустройство офиса

    При выборе офисной мебели необходимо учитывать несколько факторов Офисную мебель выбирают по ряду критериев: площадь кабинета, количество персонала, сколько посетителей в среднем посещает данное помещение.

Изысканность светодиодных потолочных люстр

Первым и наиболее весомым аргументом в пользу покупки люстры именно со светодиодной подсветкой является срок ее службы в двадцать лет.

Как выбрать японские подгузники?

Здесь мы приведем некоторые характеристики японских подгузников, которые помогут Вам сделать свой выбор.