Что такое восточная диета?

Восточная диета – это рассчитанный на 10 дней режим питания, исключающий употребление сладких, мучных, соленых и жирных блюд. В течение каждого из этих 10 дней худеющий обязан употреблять в пищу только те продукты питания, которые предусмотрены специально разработанной диетологами программой. Строгое соблюдение восточной диеты позволяет избавиться от 4 кг избыточного веса.