27-28 недель

Этот срок завершает II триместр беременности. К этому моменту плод весит до 1000 г и имеет рост до 35 см. Однако он еще самостоятельно не может жить, так как его легкие недостаточно зрелые и для его выхаживания все еще необходима специальная аппаратура. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование мышц. Его движения становятся более активными. Периоды движения чередуются с относительно спокойным его состоянием, когда плод спит. При УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться!

 

 

Дно матки стоит на высоте 27-28 см. над лоном. В связи с высоким стоянием матки она подпирает диафрагму, и вам становится трудно дышать. Поверхностное и частое дыхание, конечно же, не обеспечивает должного кислородного насыщения организма. Поэтому старайтесь побольше гулять.

 

Старайтесь отдыхать, лежа на боку. Если вы будете все время лежать на спине, большая матка начнет сдавливать крупные вены, по которым кровь оттекает от нижней половины туловища в сердце. Эта частичная компрессия может вызвать застой крови в венах ног, что в свою очередь приведет к варикозному расширению вен. Делайте так же гимнастику для ног и два-три раза в день на 10-15 минут поднимите ноги на подушку или валик дивана для оттока крови. А если все же появилось расширение вен на ногах, надевайте эластичные чулки.