Главная » Статьи » Психология и отношения » Разное » Формирование намерения (практика)

Формирование намерения (практика)

На данный момент существует много видео-курсов, тренингов по правильному формированию намерения. Намерение часто путают с желанием, но главное отличие - намерение не завязано на результате. Оно концентрируется на настоящем, а не на будущем.

Намерение, с хорошим формированием, есть концентрация на цели. При этом присутствует четкая уверенность отсутствия препятствий для результата. Работать с намерением несложно, нужно только немного практики в этом.

Общими элементами намерения можно выделить:

1. Чувство или образ того, что должно произойти. Он должен быть четкий и ясный.

2. Полная концентрация на этом образе (того, что должно произойти) при внутреннем молчании - никаких лишних образов, мыслей, звуков.

3. Так называемое рабочее состояние - никаких эмоций, отрешенность от окружающего мира, спокойствие.

4. И, конечно же, уверенность.

Попробуйте соединить все эти элементы и пожелать для себя чего-нибудь. Для начала тренируйтесь на мелких вещах и ситуациях. Необходимо помнить, что во время этой практики тратится энергия, поэтому следует трезво оценивать свои возможности по осуществлению желаний.

После формирования намерения не стоит о нем вспоминать, "доделывать" прокручивать сам процесс намерения. Это может только ухудшить результативность практики и повлечет за собой лишнюю трату энергии.

Следует помнить, что каждая сила имеет свой противовес. Создавая намерение, может возникнуть намерение наперекор нашему, что повлечет за собой неудачу практики.

Преодолевать эту силу-противовес можно несколькими способами:

1. Вложить больше силы в свое намерение. Больше концентрации, больше энергии не дадут встать препятствиям на пути к цели.

2. Работать с каждым возможным препятствием отдельно, добавив несколько намерений на улучшение результата.

Разное

18.06.2015 Добавил(а)

450

Это интересно:

Защита от черной магии

В зависимости от того, что вам ближе.

Новый вид маркетинга

Что такое СРА маркетинг? В последнее время весь интернет буквально пестрит аббревиатурами СРА, многие пишут что на этом можно неплохо зарабатывать, другие берутся обучить этому ремеслу, третьи кричат что это все развод… Так что же такое СРА? <div span="" style="\\" display:"=""> CPA (англ.